KW03/2026

In Deutschland grassiert die Grippe. Auch mein Kind und mein Freund waren und sind immer noch davon betroffen. Ich hingegen habe nur einen Schnupfen bekommen.

Allgemeines

  • Die Kneipe am Straßeneck ist abgebrannt. Dort gab es wirklich leckeres Cordon bleu. Zum Glück wurde niemand verletzt.
  • Der Schnee schmolz. Das war einerseits schade, weil wir nicht mehr rodeln und das Iglu nicht fertig bauen konnten. Andererseits war es auch gut, weil ich wieder mit dem Rad zur Arbeit fahren konnte und dafür nur halb so lange brauchte, als wenn ich mit den Öffentlichen fahre.  
  • Für die Arbeit hatte ich „mediterrane“ Wraps gemacht. Also mit Antipasti (Zucchini, Pilze) und Mozzarella. In meinem Kopf stellte ich sie mir mega lecker vor, aber es war dann doch eher enttäuschend. Aber Wraps halten besser satt als nur Brote bei fast gleicher Kalorienzahl

Sport

  • „Wegen Krankheit geschlossen“

Abnehmen

  • Startgewicht: 92,0kg
  • KW02: 89,9 (-2,1kg)  KW03: 88,3kg (-3,7kg)

Genießen wir das Gewicht kurz. Sobald die Erkältung weg ist, wird das wieder anders aussehen.

Reduktion

Diese Idee fürs Ausmisten habe ich von Norbert übernommen. Es geht nur schleppend voran. Die Woche hat mir echt die Kraft gefehlt, in den Keller zu gehen und zwei, drei Dinge zu fotografieren, um sie online zum Verkauf zu stellen, obwohl ich mir das eigentlich vorgenommen hatte.

  • Start: 365
  • Stand: 362

Sonstso

Ich bin gespannt, wie lange mich die Erkältung noch im Griff haben wird. Ich hoffe, nicht allzu lange, denn ich würde gerne wieder laufen gehen. Außerdem wollte ich mal wieder ins Schwimmbad gehen und schauen, wie viel von meinen Kraulskills – ich habe im Oktober/November 2025 einen Kraullernkurs besucht – noch da ist und was ich mittlerweile schon wieder vergessen habe.

Aber erstmal wieder fit werden.

Kommentare

6 Antworten zu „KW03/2026“

  1. Avatar von Sari

    Oh Gott ja, das mit der Grippe habe ich auch gehört und echt Schiss, dass es hier auch wieder alle niedermäht, wie letztes Jahr mit der Influenza, wo vor allem die Kinder heftig mit über 40 Fieber ausgeknockt waren. Damals verlor der kleine Sohn bedenklich viel Gewicht. Das war wirklich nicht lustig!
    Ich drücke die Daumen, dass bei euch alle wieder ganz fix gesund werden!

    1. Avatar von Christiane

      Danke dir 🙂
      Meine Tochter hat es gut weggesteckt. Das Fieber war schnell weg

  2. Avatar von Martha

    Bei deinem Absatz zum mediterranen Wrap musste ich sehr schmunzeln. Pesto hilft. 😅

    Gute Besserung. Pass auf dich auf.

    1. Avatar von Christiane

      Danke dir 🙂

      Pesto werde ich das nächste mal ausprobieren. Und vielleicht eher Burrata statt Mozzarella xD

  3. Avatar von bullion

    Gute Besserung an dich und deine Familie! Grippe bzw. auch nur eine Erkältung kann wirklich niemand gebrauchen. Drücke die Daumen, dass ihr schnell durch seid und du dich wieder deinem Sportprogramm widmen kannst.

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